DFS skyting har vært hovedaktiviteten, men han har også skutt i NSF siden 1976.
Han var leder i Stjørdal Skytterlag i 3 år-2006-2009. Drevet med
skytterlagsarbeid siden 1980. Han er banekontakt og IT-kontakt i Uttrøndelag
skyttersamlag. Knut har også grunnfag Idrett fra Idrettshøgskolen i Oslo.
Skyteklubb i DFS: Stjørdal Skytterlag
Skyteklubb i NSF: Vassbygda SSL
Utdannelse:
Befalskole for infanteriet 1975-76
Hærens Krigsskole 1978-81
Undervisningspedagogikk
Grunnfag idrett ved Idrettshøyskolen 1979
DFS instruktør I og II kurs
Trenerkurs II NSF
Dommerkurs NSF inkl elektronikkdel
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Meritter på skytebanen:
Norgesrekord i V-45:
15 meter miniatyr 45 skudd med 449 p. (2007) fortsatt gjeldende
DFS:
1972: 3. plass på Landsskytterstevnet i klasse junior Bane
1974: Vinner av Aftenpostens sølvfat på LS i Sandnes
3 stjerner ved Landsskytterstevnet.
Deltager på militær landslaget fra 1981-1983. Sølv mil Nordisk i 1982
2006, 2007, 2008 og 2009: Skjøt alle samlagsskytinger for
Uttrøndelag skyttersamlag kl 3-5
2007: Midt-Nordisk mester feltskyting
NSF:
Nordiskmesterskap:
2007:Nordisk mester på
Norgesmesterskap:
2007: Gull
Sølv
3 bronsemedaljer
2006: Gull
Sølv15 m std gev kl V-45
2 bronsemedaljer
2005: Sølv
2004: Gull
Sølv
2003: Gull 10m luftrifle V-45
1 bronse
Personlige rekorder:
50 meter 60 skudd liggende: 581 p. (2009) -Meråker
50 meter 1/2 match: 569 p. (2008)- Lånke
60 skudd luftrifle: 582 p. (2007) Hell Open
40 skudd luftrifle: 390 p. (2006) Meråker
45 skudd miniatyr NSF: 449 p.(2007) Meråker
30 skudd miniatyr NSF: 298 p. (2005) Vassbygda
DFS 35 skudd senior: 346 p. (tangert i 2007)-Skjelstadmark
NSF
NSF